メインメニュー
SmartFAQ is developed by The SmartFactory (http://www.smartfactory.ca), a division of InBox Solutions (http://www.inboxsolutions.net)

眠くなったらどうすればいいでしょうか?
回答者: Kobe 掲載日時: 05-Feb-2018 10:45 (80 回閲覧)
本来、坐禅は身体が疲れている時は避けたほうがいいのですが、
眠くなってきたら、助警(じょけい 警策を持っている人)が、廻ってきたら打ってもらうと眠気が覚めます。

どうしようもなく眠くてたまらない時は、いったん退場して休んでください。